Blog: psicanálise, emoções e vida em Florianópolis
Textos escritos por Pedro Braggio, psicanalista clínico, para você entender o que sente, cuidar da sua mente e dar o próximo passo com mais clareza.
Por que a ansiedade piora à noite? O que a psicanálise ajuda a compreender
A ansiedade costuma piorar à noite porque o silêncio, o cansaço e o fim das tarefas deixam espaço para pensamentos e sensações que durante o dia…
Ler artigo
Dependência emocional: sinais, origens e como começar a mudar
Dependência emocional é a necessidade excessiva da presença e da aprovação do outro para se sentir seguro. Ela costuma ter raízes na história de vida e…
Ler artigo
Autoestima baixa: de onde vem a autocrítica e como se relacionar melhor consigo mesmo
A autoestima baixa costuma nascer de mensagens absorvidas cedo, como críticas, comparações e medo de rejeição, que viram uma voz interna dura. Reconhecer essa voz é…
Ler artigo
Vazio emocional: o que pode estar por trás da sensação de que nada faz sentido
O vazio emocional é a sensação de desconexão, de falta de sentido ou de que algo essencial está ausente. Ele pode surgir após perdas, mudanças ou…
Ler artigo
Emoções e dinheiro: por que gastamos por impulso e como isso se liga à nossa história
Gastar por impulso raramente é falta de informação. Muitas vezes é uma tentativa de aliviar emoções, preencher vazios ou lidar com crenças antigas sobre merecimento e…
Ler artigo
Primeira sessão de psicanálise: como funciona e o que esperar
A primeira sessão de psicanálise é uma conversa de acolhimento em que você conta sua história no seu ritmo, sem roteiro nem avaliação. O analista escuta,…
Ler artigo